Wie man Erdbeerbeine los wird - YASUMI

So verhindern sie Erdbeerbeine





Haben Sie nach der Rasur jemals kleine, dunkle Flecken an Ihren Beinen bemerkt? Es stellt sich heraus, dass sie tatsächlich verstopfte Poren sind, ähnlich wie ein Mitesser. Manchmal als Schmutz verwechselt, ähneln diese dunklen Punkte den Samen auf der Haut von Erdbeeren (daher der informelle Begriff "
Erdbeerbeine") und sind bei einigen Hauttypen deutlicher als bei anderen.

Erdbeerbeine beschreiben das Auftreten dunkler Flecken in der Haut, die in einem Muster auftreten, das Haarfollikeln oder Poren entspricht. 

Die Ursachen variieren, schließen jedoch ein, wenn rasierte Haare dunkler (und daher sichtbarer) als die Hautfarbe sind, vergrößerte Haarfollikel, verstopfte Poren und Keratosis pilaris.

Die dunklen Flecken sind durchaus mit Mitesser am Gesicht oder Körper zu vergleichen. 
Vergrößerte Poren können durch Ablagerungen (Keratinreste, Öl und Bakterien) verstopft werden, die an der Luft oxidieren und dunkler werden. Dermatologen nennen Mitesser "offene Komedonen", weil sie offen und der Luft ausgesetzt sind und den schwarzen Punkt verursachen, den wir sehen. 

Glücklicherweise können Sie jedoch dazu beitragen, dass sie sich nicht bilden, indem Sie (unter anderem) die Art und Weise ändern, wie Sie sich rasieren.

Im Folgenden haben wir alle Tipps zusammengefasst, die wirklich zur Vorbeugung und Behandlung von Erdbeerbeinen beitragen. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.




1. Trockenbürsten




Das Verhindern von Erdbeerbeinen beginnt tatsächlich ein oder zwei Tage vor der Rasur. Um das Peeling zu unterstützen, bürsten Sie die Beine vor dem Baden oder Duschen kräftig mit einer weichen, trockenen Bürste
 in kreisenden Bewegungen. Tauchen Sie die Haut dann vor der Rasur fünf bis zehn Minuten lang in warmes Wasser. Dies hilft, Unreinheiten zu entfernen und abgestorbene Hautzellen, die in den Poren eingeschlossen sind, zu lösen.



2. Körperpeeling


Vergessen Sie nicht, Peeling, Peeling, Peeling. Regelmäßiges Peeling
 kann dazu beitragen, diese dunklen Poren in Schach zu halten, ebenso wie geeignete Rasiermethoden, Rasierwerkzeuge und eine gute Hautpflege. Es wird empfohlen, dass Sie Ihre Beine regelmäßig mit einem Handschuh oder Bodypeeling peelen, das abgestorbene Hautzellen entfernt.

Peeling kann sehr effektiv sein, um Erdbeerbeinen vorzubeugen, da es hilft, die Haut zu erweichen und den Schmutz und das Öl, die sich bereits in Ihren Poren befinden, zu lockern, was offensichtlich dazu beiträgt, dass Schmutz und Öl beim Rasieren nicht in Ihren Poren hängen bleiben.


TIP: 
Wenn Sie ein Peeling zum peelen verwenden, stellen Sie sicher, dass Sie ein mildes Produkt verwenden und beim eigentlichen Schrubben eine sanfte Bewegung ausführen. Manchmal denken wir, dass härteres Schrubben besser reinigt, aber die Wahrheit ist, dass alles, was es hinzufügt, eine Reizung der obersten Hautschicht ist

3. Chemisches Peeling

Das Peeling kann auch chemische Sorten umfassen. AHAs und Salicylsäure blättern abgestorbene Hautzellen ab, um das Verstopfen der Poren zu erschweren. Im Gegensatz zu vielen anderen Hydroxysäuren gelangt Salicylsäure in die Follikel, um die Haut tief im Inneren der Poren zu peelen und zu reinigen.

Salicylsäure ist in chemischen Peelings, Körperwaschmitteln, Lotionen und gesättigten Pads enthalten. 
Die meisten säurehaltigen Körperwaschmittel und Lotionen können bis zweimal täglich verwendet werden. 

Gesättigte Pads sollten zwei-dreimal pro Woche verwendet und dann schrittweise auf den täglichen Gebrauch erhöht werden, wenn sie keine Reizungen oder merkliche Hautablösungen / -schuppen verursachen.

Da Salicylsäure für schwangere Frauen nicht empfohlen wird, können alternative Produkte mit Milchsäure oder Glykolsäure verwendet werden


4. Feuchtigkeitsspendend

Nach dem Peeling sollten Sie ihrer Haut immer Feuchtigkeit spenden, denn, wenn Sie Ihre Haut gut mit Feuchtigkeit versorgen, können sich abgestorbene Hautzellen auf natürliche und angemessene Weise ablösen. Für Menschen mit trockener Haut empfiehlt sie die Verwendung von Produkten mit reichhaltigen Feuchtigkeitscremes wie Sheabutter und Ceramiden.


5. Rasieren mit einem Qualitätsrasierer


Da das Auftreten dunkler Poren möglicherweise auf Ihre Rasiertechnik zurückzuführen ist, stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Beine richtig rasieren und in Qualitätsprodukte investieren.
 Ein billiger Rasierer von geringer Qualität wird normalerweise viel schneller stumpf, bekommt Kerben an der Klingenkante und ist anfangs oft nicht so scharf. Das alles bedeutet, dass Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit dieselben Rasierstriche mehrmals wiederholen, was Ihre Haut entzündet und die verstopften Poren aufgrund der umgebenden Rötung sichtbarer macht.

Verwenden Sie einen Rasierer, der eine gründlichere Rasur ermöglicht, ohne dass die Haare zurückschnappen und eingewachsene Haare verursachen müssen. 

Und nicht vergessen: Noch vor der Rasur in warmem (nicht heißem) Wasser einweichen, um die Haare an den Beinen zu erweichen und die Poren zu öffnen.


6. Feuchtigkeitsspendende Rasierschaum

Während Produkte wie Gel und Creme beim Rasieren Standard sind, sorgt die Nutzung einer Haarspülung für eine saubere, glatte Rasur der Beine mit viel weniger Reizungen, da sie das Haar vor der Rasur weich macht und eine dünne Schicht Gleitmittel auf die Hautoberfläche aufträgt. 

Unabhängig davon, mit welchem ​​Produkt Sie Ihre Beine vor der Rasur vorbereiten, achten Sie darauf, dass Sie während der Rasur kein Wasser auf Ihre Beine bekommen, da dies das Produkt abspült, bevor es Ihre Haut vor dem Rasiermesser schützt. 

Schalten Sie das Duschkopf aus und lassen einfach den Badewannenhahn laufen, um die Klinge zu spülen. 


7. Entlang des Haarwuchses rasieren

Während den meisten von uns beigebracht wurde, sich gegen den Haarwuchs zu rasieren (dh in die entgegengesetzte Richtung, in die die Haare wachsen), haben wir anscheinend alles falsch gemacht. Um Erdbeerbeinen zu vermeiden, wird empfohlen, sich sanft in Haarwuchsrichtung zu rasieren. Vermeiden Sie es, zu oft über denselben Bereich zu fahren, da dies die Haut reizen kann. Achten Sie auch darauf, Ihre Haut beim Rasieren nicht zu straffen. Wenn Sie fertig sind, tupfen Sie Ihre Beine trocken. Reiben kann Ihre Haut reizen und tragen Sie nach der Rasur  eine Feuchtigkeitscreme oder ein Öl auf. Dies ist eine gute Idee, ob Sie sich gerade rasiert haben oder nicht, aber ein Tipp: Wenn Sie ein Öl verwenden , versuchen Sie, Kokosöl zu vermeiden, das tatsächlich einige komedogene Eigenschaften hat - sprich die Poren verstopfen kann.

Tragen Sie anschließend eine parfümfreie Creme, Feuchtigkeitscreme oder Lotion für 
auf, um Rötungen zu reduzieren. Einige Leute bevorzugen auch die Verwendung eines Öls nach der Rasur. Wenn das Problem weiterhin besteht, können Sie versuchen, auf eine andere Haarentfernungsmethode wie Waxing oder sogar Laser-Haarentfernung umzusteigen (mehr dazu weiter unten).


8. Waxing


Waxing ist eine der häufigsten und effektivsten Techniken zur Haarentfernung. Es ist auch eine praktikable Lösung, um Erdbeerbeine im Keim zu ersticken. Durch das waxing werden die Haare an der Wurzel entfernt, sodass der Haarfollikel vollständig entfernt wird, während beim Rasieren die Haare nur direkt am Rand der Hautoberfläche geschnitten werden.

Mit der Zeit wachsen gewachste Haare weicher und dünner nach, was Ihnen helfen kann, die Zeit zwischen der Haarentfernung zu verteilen und den Effekt der Erdbeerbeine zu minimieren

Es mag verlockend sein, ein DIY-Waxingset auszuprobieren, aber für dieses spezielle Szenario ist es viel besser, zu einer Kosmetikerin zu gehen, wenn Sie bereits zu Irritationen neigen. 


9. TCA Multi-Acid Body Peel

Wenn Sie nach einem rundum helleren und gleichmäßigeren Hautton suchen, sind Körperpeelings möglicherweise die bessere Wahl. TCA-Multisäure-Körperpeeling ist eine Kombination aus Salicylsäure, Milchsäure, Glykolsäure, Phytinsäure und TCA (Trichloressigsäure), die gegen verstopfte Poren des Körpers wirksam sind.

Tragen Sie eine dünne Schicht mit einem Fächerpinsel (oder einem Wattepad, wenn Sie den Pinsel nicht haben) auf, um trockene Haut zu reinigen. Dieses Peeling muss nicht abgespült werden. Sie werden wahrscheinlich innerhalb von ein bis zwei Wochen nach Ihrer ersten Behandlung eine glattere und strahlendere Haut sehen. Bei fortgesetzter wöchentlicher Anwendung werden die Ergebnisse immer besser, da das Erscheinungsbild der Poren weiterhin merklich verblasst.


10. Bein Masking

Sie können Ihre Beine auch mit einer wirklich einfachen
DIY-Maskenbehandlung 
beruhigen. 
Hier ist ein Favorit zum Selbermachen für zu Hause:

  • ½ Tasse Kichererbsenmehl
  • ½ Tasse vollfetter Joghurt (wenn möglich aus biologischem Anbau)
  • 2 EL Honig (möglichst biologisch)
  • Frisch gepresster Saft einer ½ Zitrone
  • Wasser (jeweils 1 EL hinzufügen, bis die Mischung eine dicke Paste bildet)
  • Verteilen Sie die fertige Maskenpaste auf Ihren Beinen, um Ihre gesamte Beine zu bedecken, und gönnen Sie sich beim Auftragen eine sanfte Beinmassage (dies liegt nur daran, dass es sich gut anfühlt). Ich trage dies über meiner Badewanne auf, um jegliche Art von Unordnung im Haus zu vermeiden.
  • Lassen Sie die Maske 10-15 Minuten auf Ihren Beinen bleiben. Dann mit warmem Wasser und einem weichen Waschlappen abspülen.
Kichererbsenmehl ist ein großartiges Peelingmittel, während der Joghurt Milchsäure enthält, um abgestorbene Hautzellen aufzulösen. Der Honig bietet ein antibakterielles und antimikrobielles Element, und die Zitrone hat natürliche adstringierende Eigenschaften, verringert das Öl auf Ihrer Haut und ist ein Antimykotikum.



11. Laser-Haarentfernung


Wie beim Wachsen zielt die Laser-Haarentfernung darauf ab, Haare vollständiger als nur an der Hautoberfläche zu entfernen. 
Das Entfernen der Haare ist eine hervorragende Möglichkeit, das Problem an der Wurzel zu verhindern und zu behandeln. Zucker-, Thermolyse- und Enthaarungscremes tun dies ebenfalls.
Letzteres ist jedoch nicht immer gut verträglich und kann Hautreizungen verursachen. 

Wenn Sie dickes, grobes, lockiges Haar (insbesondere dunkles Haar) haben, besteht eine gute Chance, dass jede Art der Haarentfernung, einschließlich Wachsen, zu eingewachsenen Haaren 
und Erdbeerbeinen führen kann. 
Wenn dies der Fall ist, ist die Laser-Haarentfernung eine großartige Alternative. 

Es dauert zwar eine Weile, bis man dauerhafte Ergebnisse sieht (in der Regel etwa acht Monate, wenn man einmal im Monat hingeht), aber es ist so effektiv, dass es nicht nur die Haare entfernt, sondern auch die nachwachsenden Haare ausdünnt und Irritationen drastisch reduzieren kann.


12. Body Icing

Sie haben vielleicht schon von der Gesichtsvereisung gehört, aber was ist mit der Körpervereisung? Viele wissen nicht, dass die Verwendung eines gefrorenen Rollers oder eines anderen gefrorenen Objekts auf der Haut, um Entzündungen zu lindern, auch eine großartige Möglichkeit ist, Rötungen und Irritationen am Körper zu behandeln. 

Für Erdbeerbeine kann eine Mischung aus Wasser mit reiner Aloe Vera und ein paar Tropfen Teebaumöl genutzt werden, die als eine Kugel gefroren sind und die Sie nach der Rasur oder dem Waxing auf die Beine einmassieren. Dies hilft, Ihre Haut zu beruhigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Dabei hält es die Poren frei, da der Kühleffekt hilft, die Poren zu schließen.